近來的天氣是越來越熱了,而且還經常下暴雨,整個天氣就是一個濕熱的狀態。這時候我們要少吃一些燥熱的食物,如肥膩的豬肉,還有牛羊肉這些。夏天濕熱,建議吃一些涼性肉,鴨肉就是不錯的選擇。鴨肉性涼,這個季節真的是吃鴨肉的好季節,不僅能補充營養,還不會上火,幫助我們去濕熱。
說到鴨肉,最受歡迎的吃法就是啤酒鴨了,不用加水,去腥又增香。不過今兒我們還要加一種應季節的食材,那就是仔姜。最近的仔姜也開始大量上市了,脆嫩脆嫩的,看著就是好吃得很。仔姜除了好吃,它也是非常好的食材。它有調理脾胃,降胃氣,消炎的功效;同時還有效幫助我們殺菌,提高新陳代謝。
仔姜搭配鴨肉,可謂是真的是一絕,鴨肉香辣入味,子姜的鮮嫩脆口,開胃又解饞。仔姜雖然放得比較多,但辛辣味根本就不重,吃起來就是微辣的口感,特別適合這個夏天,既營養還解饞。
食材清單:鴨子1個、仔姜1斤、啤酒1罐、青杭椒1把、紅杭椒1把、大蔥、
1、新鮮的土鴨子一個,先清洗乾淨。內臟什麼的都要處理好,然後鴨肚子裡面多用流動的水沖洗幾遍,這樣膻味兒才會洗掉。
2、洗好後剁成小塊兒,裝入碗里後入個底味兒,一勺鹽、一勺胡椒粉、一勺料酒、5片生薑、一小把蔥段,抓拌一下入味兒去腥,然後腌制20分鐘。
3、今兒做的是姜爆鴨,自然是少不了生薑,我用的是新鮮的仔姜,1大塊兒就夠了,差不多半斤到一斤的量。喜歡吃仔姜的就多放點,味道會更好。
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