這樣的素菜能做出肉味來,那才叫本事!

2022-07-09     緣分     8836

7.平底鍋抹薄薄一層油,燒熱後放入腌好的杏鮑菇片

8.煎至兩面金黃,撒上少許迷迭香後出鍋

【紅燒腐竹】

老少皆宜的大眾養生菜。其中的主要原料:腐竹、木耳、胡蘿蔔,都是對健康有益的食材。加入蚝油後的紅燒腐竹,色澤紅亮、更加的鮮香濃郁。這樣的素菜能做出肉味來,那才叫本事!

材料:泡發的腐竹300g,泡發的木耳100g,胡蘿蔔50g

配料:蔥,姜,蒜,料 酒,醬油,糖,蚝油適量

做法:

1.腐竹、黑木耳提前泡發好,將腐竹切成斜段,胡蘿蔔切片,蔥姜蒜切片

2.鍋中加少量油燒熱,爆香蔥姜蒜片

3.下入腐竹、木耳、胡蘿蔔翻炒

4.加入適量料 酒、醬油、糖及半杯水稍微燉煮片刻

5.待湯汁收濃時,加入適量蚝油

6.翻炒均勻即可出鍋了

【豆豉辣椒炒荷包蛋】

嚴格來講這道菜並不算素菜,但是實在很好吃,且做法簡單~

這樣的素菜能做出肉味來,那才叫本事!

原料:雞蛋4個,豆豉1湯匙,青椒3個,小米辣3個,大蒜2粒,生薑少許,醬油1/2湯匙,鹽少許,花生油

做法:

1、將辣椒洗凈,切成段,姜切末,蒜切片。

2、鍋燒熱,放油,打入雞蛋兩面煎熟透。

3、逐一煎好。

4、把煎好的蛋,切成小塊。

5、鍋內放少許油,加入姜蒜、豆豉炒香。

6、放入辣椒。

7、加入能讓辣椒變鹹的少許鹽,炒香。

8、放入切好的煎蛋。

9、放一點醬油翻炒,使雞蛋滋潤入味。

10、裝盤享用。

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