家常菜—四季豆炒臘腸
用料 四季豆 250克 臘腸 1根 大蒜 3瓣 姜 3片 小米辣 2個 生抽 四分之一勺 蚝油 半勺 鹽,油 適量
家常菜—四季豆炒臘腸的做法
- 準備好所需食材。臘腸是自家曬的。
- 四季豆掐掉頭尾,去掉老筋,斜刀切成細絲。
- 臘腸清洗乾淨,切片,不用切太薄。姜切絲,辣椒切圈,蒜切片。
- 鍋里放水燒開,然後加入一點鹽和油,再倒入四季豆。保持中大火,煮4分鐘左右,煮至全熟。四季豆一定要煮熟,要不容易中毒。
- 把煮熟的四季豆撈起,用冷水沖洗一下,然後瀝干水分備用。
- 熱鍋下油,最小火,下薑絲和蒜片煸香,然後加臘腸,繼續小火慢慢煸出來一點油。
- 因為我家這個臘腸比較干,所以加了兩勺清水下去稍微煮了2分鐘。把臘腸煮至差不多透明。如果是那種廣式臘腸,可以不加水,直接慢慢煸炒至透明就行。
- 調中大火,倒入四季豆和辣椒,翻炒30秒左右。
- 加入四分之一勺生抽,半勺蚝油,再翻炒30秒左右就可以出鍋了。因為臘腸本身有味道,所以不需要加鹽那些了,這樣吃起來四季豆會比較清甜,不會咸。
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