打敗包子和饅頭,分享6道懶人早餐!簡單好做又營養,一周不重樣

2022-06-27     緣分     18184

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7、調味:再倒入放涼的雞蛋碎,盆里加入食鹽,胡椒粉,十三香,蚝油,香油各適量,用筷子攪拌均勻化開調料。

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8、案板上刷上一層食用油,取出醒好的麵糰,先揉成長條,再切成5個均等的面劑子。

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依次揉成圓形的麵糰,放在案板上攤成薄一些的麵皮,然後挖入餡料。

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左手按壓餡料,右手的食指和拇指向前捏合,做成包子的形狀,把封口朝下放在案板上,用手輕輕壓平,再把剩餘的麵皮都按這個方法包好備用。

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9、電餅鐺燒熱,刷上一層食用油,放入做好的餡餅生胚,蓋上鍋蓋,烙1分鐘左右翻面,煎至一面微黃色時,翻過來煎另一面,這樣反覆翻面幾次,把餡餅煎熟,這個過程大概3到5分鐘左右,等餡餅烙熟以後,取出來放入盤中就可以食用了。

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【炸春卷】

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1、準備食材:面盆倒入麵粉300克,一半用開水燙麵,一半用涼水和面,用筷子攪成面絮,再揉成偏軟一點的麵糰,蓋上蓋子醒面20分鐘。

2、老豆腐一塊,先切成片和條,再切成小丁,放入盆中,盆里打入兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻,讓每一塊豆腐都能裹上蛋液。

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3、過油:炒鍋燒熱加入一勺食用油,油熱後倒入雞蛋和豆腐,用鏟子攤平,先用中火把底部煎至金黃色,然後翻面,把雞蛋豆腐都煎熟以後,倒入盆中自然放涼。

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