做法:
1、燒開一鍋熱水,將豆腐放入加了鹽的熱水中,淖一下,取出後切小塊碼盤。
2、皮蛋剝殼切丁,榨菜過水剁碎。
3、將皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。
4、淋香油和生抽,放上肉鬆,最後撒少許歐芹葉。
5、攪拌均勻即可食用。
13.蒜泥茄子
做法:
1、嫩茄子一個,削皮,切成1厘米寬的條;
2、上蒸鍋蒸15分鐘左右,用筷子插一下,透了就是已經熟了,喜歡吃軟一點的可以多蒸會兒;
3、芝麻醬加適量鹽、水拌勻;
4、蒜搗成蒜蓉或切末;
5、將蒜蓉和麻醬澆到蒸好的茄子上,拌勻即可。
14.清香手撕圓白
花5分鐘的時間,做2塊錢的菜
原料:圓白菜1顆(約500克)干紅辣椒6根大蒜2瓣
調料:料酒1湯匙(15ml)米醋1湯匙(15ml)白糖1茶匙(5克)鹽1茶匙(5克)
做法:
1)圓白菜用手掰開成大片,放入沸水中焯燙變軟撈出,入冷水過涼後瀝干,再用手撕成小片兒.大蒜切成末備用。
2)鍋燒熱後倒入油,待油5成熱時放入干紅辣椒和蒜末,煸出香味後倒入圓白菜片兒,淋入料酒,米醋,調入白糖和鹽,翻炒均勻後即可。
超級羅嗦:
**將圓白菜燙軟過涼後再用手撕成小塊,儘量避免蔬菜中的營養流失。手撕的圓白菜炒出來,要比用到刀切的好吃。在炒大白菜,小油菜等綠葉菜時,都可以用手撕的方法。但那種比較結實的蔬菜,就算了哈,就目前的技術手段,手撕土豆絲還算是雜技或魔術範疇。
**圓白菜在這裡季節很便宜,而且容易保存,放在保鮮袋裡仍冰箱冷藏,至少能存半個月。它和土豆,胡蘿蔔一樣,都是可保存時間比較長的蔬菜..
15.剁椒熗拌三絲
原料:胡蘿蔔1根青筍1根干木耳1小把大蒜2瓣剁椒2湯匙(30克)熟白芝麻2湯匙(30克)鹽1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)雞精鹽1/4茶匙(1克)香油4湯匙(60ml)青花椒1湯匙(5克)
做法:
1)提前2小時將木耳用冷水泡發,洗凈後切絲備用。胡羅卜去皮切絲。青筍去皮切絲。大蒜去皮壓成蒜泥。
2)將青筍絲放入大碗中,加少許鹽腌制10分鐘。用這個時間,將胡蘿蔔絲和木耳絲在開水中焯燙20秒鐘,撈出後過冷水,瀝干後倒入青筍絲中。再調入剁椒,糖,雞精,和少許鹽(一定要酌量,因為腌制青筍絲時已加鹽),攪拌均勻。
4)鍋中倒入香油,大火燒4成熱後,放入青花椒,看到油冒煙,即可關火,將油的1/3潑到拌好的三絲上,再撒入熟白芝麻,攪拌均勻後即可食用。剩餘的香油,待冷卻後摘去花椒,潷出油倒入密封瓶,留待拌其它涼菜食用。
超級囉嗦:
**熗拌是一種烹飪的方法,學會這種方法,就可以將原料當中木耳,胡蘿蔔,青筍換成任何你自己喜歡的食物。
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