這才是涼拌苦瓜的正確做法,翠綠好吃不苦有訣竅,看一遍就學會

2022-06-30     緣分     12117

這才是涼拌苦瓜的正確做法,翠綠好吃不苦有訣竅,看一遍就學會

6.再把木耳也倒入開水鍋里,將木耳煮兩分鐘就可以,然後把木耳控水撈入盆里備用。

這才是涼拌苦瓜的正確做法,翠綠好吃不苦有訣竅,看一遍就學會

7.接下來調個料汁,準備幾個蒜,先用刀把蒜壓扁,再全部切成蒜末,再剁得碎一些,剁好的蒜末裝入小碗裡面,碗里再加入一些干辣椒段,然後潑入一勺熱好的花椒油進去,再加入一勺鹽調味,加一小勺的味精,加少量的生抽,加稍微多一點的米醋進去,再滴入幾滴香油,用勺子攪拌均勻,這個料汁就調好了。

這才是涼拌苦瓜的正確做法,翠綠好吃不苦有訣竅,看一遍就學會

8.接下來開始調味,苦瓜控干水分後倒入盆裡面,再加入木耳,然後倒入剛才調好的料汁進去,用筷子攪拌均勻,攪勻後裝盤就可以開吃了。

這才是涼拌苦瓜的正確做法,翠綠好吃不苦有訣竅,看一遍就學會

9.咱們這個涼拌苦瓜就做好了,這樣拌好的苦瓜顏色翠綠,口感脆爽又入味,再拌上脆嫩的木耳,清爽好吃又好看,天熱吃這個再合適不過了,喜歡的朋友趕緊在家動手試試吧。

鮮嫩爽口,低脂低卡的酸辣檸檬蝦,爆好吃
美食     19小時前     2189 鮮嫩爽口,低脂低卡的酸辣檸檬蝦,爆好吃
鮮嫩爽口,低脂低卡的酸辣檸檬蝦,爆好吃
美食     19小時前     2188 鮮嫩爽口,低脂低卡的酸辣檸檬蝦,爆好吃
小煎雞
美食     1天前     2205 小煎雞
香迷糊了❗開心果奶鹽貝果
美食     2天前     2333 香迷糊了❗開心果奶鹽貝果
『葷』麻辣小炒雞
美食     2天前     4886 『葷』麻辣小炒雞