懶得做飯?這道菜絕對能讓你遠離油煙!

2022-07-02     緣分     5232

做法:

1、土豆、胡蘿蔔去皮2)切成大塊

2、加入切碎的郫縣豆瓣、南乳汁、橄欖油、糖拌勻,腌15分鐘

3、撒上打好的米粉裹勻

4、放在盤裡上鍋大火蒸半小時6)撒上蔥花和小紅椒末

二、酸甜鴛鴦蛋

清蒸鮑魚

懶得做飯?這道菜絕對能讓你遠離油煙!

食材:鮑魚10個、芹菜1小把、辣椒1個、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙

做法:

1、鮑魚撬開,取出內臟等雜物。

2、將其洗凈,打花。

3、將打好花的鮑魚放進殼中,擺放入盤中。

4、準備好芹菜與辣椒。

5、芹菜與辣椒洗凈,切成粒。

6、加入生抽與食用油拌勻成醬料。

7、將醬料均勻地淋在鮑魚上。

8、將處理的鮑魚放進鍋中,隔水大火蒸5-6分鐘。

9、取出即可食用

清蒸平魚

懶得做飯?這道菜絕對能讓你遠離油煙!

食材:平魚2條、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、白酒適量、蒸魚豉油適量、花椒適量

做法:

1、準備好魚和蔥姜。

2、將一部分蔥姜切片。另一部切成絲備用。

3、將平魚去膛、去腮洗凈。

4、在魚身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚身上腌制入味。把蔥薑片放入魚身和膛里腌制10分鐘。

5、蒸鍋放入水燒開。放入魚,大火蒸製7分鐘,關火虛蒸5分鐘。

6、炒鍋放油燒熱加入花椒炸香。

7、把魚取出倒掉湯汁,去掉薑片和蔥絲。

8、重新在魚身上碼上蔥薑絲。

9、澆上適量的蒸魚豉油。

10、把熱油潑在魚上即可。

蒸扒雞

懶得做飯?這道菜絕對能讓你遠離油煙!

食材:童子雞1隻、香菇適量、竹筍適量、大蔥1根、姜1塊、鹽1湯匙、花椒1湯匙、五香粉1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、辣椒油1湯匙、白糖1湯匙、雞精半茶匙

做法:

1、童子雞摘洗乾淨。

2、花椒和鹽混合,加一茶匙五香粉一起炒微黃。

3、把雞放在一個容器內,帶上一次性手套,用花椒鹽揉搓均勻。揉搓好的雞放入保鮮袋,紮好,放冰箱冷藏兩個小時以上,但是不要超過六個小時。

4、冷藏好的雞肉焯水摘洗乾淨。

5、香菇,竹筍切片焯水撈出鋪在碗底。

6、蒸魚豉油,辣椒油,白糖,雞精混合備用。

7、雞肉斬塊擺盤。淋上步驟7中的料汁。

8、上鍋蒸20——30分鐘即可。

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