「摳門」的人都吃啥，曬我家7天晚餐，簡單接地氣，朋友：太寒酸

Day4【土豆燜臘肉】+【韭菜炒河蝦】

這臘肉的時間真的好長了呀，還是過年時收到的，得抓緊時間處理才行，削幾個土豆切成大塊，跟臘肉燜一鍋，不蒸米飯也完全可以，直接將土豆當成主食沒有任何問題，入口之後菜中有肉香，肉中有菜香，美味得很。我們老家在春夏兩季總會有很多的小河蝦賣，稱上一點跟韭菜炒一盤，能鮮掉眉毛哦~這次的晚餐只有兩道菜，乍看確實很寒酸很摳門，但家人愛吃的菜就是好菜，過日子就是要簡單接地氣才行，對吧。

Day5【眉豆燉瘦肉】+【炒青菜】+【西紅柿疙瘩湯】

平時做菜的時候，特愛用各種豆跟肉一起燉，這次用的是眉豆跟切大塊的瘦肉燉一鍋，粉粉糯糯的，一點也不油膩，連小傢伙都能用碗盛著吃，滿滿當當的全是料，堪稱營養百分百，另外還有一碗小傢伙最愛喝的西紅柿疙瘩湯，這菜的做法可簡單了，可以放餃子皮，也可以用餛飩皮，切成小塊後跟金針菇，雞蛋，西紅柿煮一鍋，料足味美，一次不喝過兩大碗根本不捨得放下碗哦。

Day6【滷雞腿】+【冬瓜燉紅豆】

這次的肉菜是香菇滷雞腿，剛出鍋時這顏色真的是絕了，以前不愛吃滷菜，後來解鎖做法了，幾乎每周都會鹵上幾次，有時鹵鵪鶉蛋，有時滷五花肉，有時滷雞爪，悅悅發覺雞腿和瘦肉還是最受歡迎的，而且香菇滷好後也是極好吃的，次次都能光碟，另外用冬瓜和紅豆燉了一碗清淡的湯菜，清爽解膩，好處也多，悅悅推薦大家一定要試試這做法.

Day7【鹵豬尾】+【水煮豌豆】+【疙瘩湯】

豬尾又被叫為是“節節香”，價格也實惠，營養跟豬蹄差不多，入口之後滿是膠原蛋白，這是我們家兩個哥哥最喜歡的一種美味了，比起燉湯，鹵著吃更討喜，一人一根用手抓著啃，解饞又過癮，吃完後再來兩碗滿是料的疙瘩湯，滿足得很！

結語：曬一曬5口之家的7天晚餐，營養好吃價格也不貴，簡單又接地氣，朋友說是太寒酸了，您覺得呢？