美食

小暑是二十四節氣中的第11個節氣，意味著「三伏天」即將到來，大風暴雨天氣常常伴隨著暑熱，很容易影響人們的飲食胃口，在這個時候就需要一些消暑和增加食慾的食物。俗話說「民以食為天」，每個節...

小暑將至，吃牛羊肉不如吃它，才10元1斤，營養滋補不上火，真香。夏天天氣炎熱，氣溫一天比一天高，連續的高溫天氣，讓人感覺就像在蒸桑拿一樣，動不動就滿頭大汗、汗流浹背，時常出現口乾舌燥、...

蘿蔔營養健康，但不少人不喜歡蘿蔔的味道，今天咱做的這幾道蘿蔔菜，一改蘿蔔給人的傳統印象，保准大人小孩都愛吃。美味蘿蔔飯蘿蔔的爽脆和香菇的鮮香，搭配肉末的香味，嗯，這碗燉蘿蔔很下飯！食材...

氣溫越來越高，天氣越來越炎熱很多人又吃不下、吃不好、甚至吃出問題感覺自己的「養生大計」又受到了阻礙小編專門為大家收集整理了一份夏季養生飲食指南照著做，離長壽更近一步夏季養生，多吃「三瓜...

夏天孩子食欲不振，大人的胃口也是差得很，更何況如此挑剔的小娃娃了，今天蓉兒為大家分享8道好吃的家常菜，做法簡單營養美味，保准一上桌就吃光。  1、絲瓜滑肉 &nbsp...

炎炎夏日，一點都沒有做飯的熱情，今天蓉兒為大家分享5道懶人美食。做起來簡單方便，吃起來美味，省時省事又方便，家家都能做，道道都是美食，大人孩子都愛吃。  番茄燜飯 在家懶...

近來的天氣是越來越熱了，而且還經常下暴雨，整個天氣就是一個濕熱的狀態。這時候我們要少吃一些燥熱的食物，如肥膩的豬肉，還有牛羊肉這些。夏天濕熱，建議吃一些涼性肉，鴨肉就是不錯的選擇。鴨肉...

即將入伏，是一年中最炎熱的節氣，也是降水量最多的節氣，很多人食慾不佳，早餐包子饅頭都吃膩了，今天蓉兒就來為大家分享好吃的5道早餐麵食，家有麵粉就能做，比包子饅頭口味更豐富，營養更好，顏...

我們家雖說有4口人，但飯量一點也不大，一袋30斤的大米居然能夠吃一個多月，主要是中餐幾乎都是在外面吃，平時只有晚餐才能聚在一起，這樣一來晚餐也就顯得稍微重要一些了， 哈哈，可能這裡的&...

最近正是春夏交替期間，溫度也開始慢慢的燥熱起來。日常飲食上我們也要開始多多注意些了，尤其是家裡有孩子的，如果發現孩子胃口變差，記得多給孩子做一些營養又好吃的菜。建議孩子吃折6道&ldq...

即將進入三伏天，溫度越來越高，大家要開始注意飲食了！老話說，「病從口入」，尤其是三伏天，飲食方面可千萬不要大意。很多人在夏天都會很困，沒精神，其實還是身體的能量不夠，按理說葷菜更貴，營...

小暑將至，天氣越來越熱了，就北方地區來說，我們河南這邊的溫度，早已是30多度的高溫了，如果是晴天，在戶外活動就像是烤火爐，這兩天下了一點雨，氣溫總算是降了一些，連呼吸也似乎變得勻稱了。...

轉眼三伏天就要到了，這是一年之中最熱的時節。到了三伏天，人往往會沒有什麼食慾，只想吃些清淡爽口的東西。當然，一些無肉不歡的食客就要開始苦惱了：不吃吧，管不住嘴；吃吧，又怕對身體不好。其...

媽媽用了30年腌蒜苔的方法，詳細做法教會你，開胃好吃又下飯。在我們的日常飲食中，一日三餐，總也少不了美味可口的下飯菜，說起下飯菜，它的種類就特別的多了，可以是一盤虎皮青椒，酸辣白菜，也...

炒茄子時，記住不要先放油，教你一招，茄子不吸油不發黑。炒茄子是一道很常見的家常菜，做法簡單，但是很多人都會有這樣的疑問，為什麼飯店炒出來的茄子那麼好吃，自己炒的就發黑呢？在炒茄子的時候...

7月7號就是小暑，近在眼前。小暑過後就要進入三伏天，各個地方都會進入高溫高濕的狀態。天氣炎熱，雨水增多，讓人的心情更加煩悶，胃口也逐漸下降。對於身體強壯的年輕人來說可能堅持一段時間沒啥...

上班族每天都久坐不動最需要一些潤腸排毒的菜品下面幫大家找了一些食物都有排毒清腸的功效一起來試試看吧~芹菜炒香乾食材：豆腐乾 / 芹菜 / 鹽 / 味精 / 香油 / 油 / 白糖做法：...

在這個以瘦為美的時代里，尤其對於女性來講，大家是很看重自己的身材的，每個女性都希望自己能擁有一副婀娜多姿的苗條身材，這樣就不管穿什麼衣服都漂亮了，完全就是行走的衣架子，可以很輕易地就能...

一：香炸土豆絲1、土豆去皮洗凈，用刨絲器刨出絲，土豆絲沖洗一下2、打入雞蛋，加入鹽、椒鹽、黑胡椒粉、番茄醬拌勻3、加入麵粉，混合均勻4、鍋里放入花生油，多放一些，燒到三成熱5、下入土豆...

小暑將至，吃黃瓜苦瓜不如吃它，營養極高，消暑去火又開胃。小暑將至，臨近三伏天，天氣越來越熱了，炎熱的夏季，酷暑難耐，容易出汗，人們的胃口也變得越來越差，看著自己做的一大桌子美味佳肴，感...

進入夏天，很多人都愛吃苦瓜，苦瓜可以清熱消暑，增進食慾，確實是一種營養豐富的食材。但是小暑將至，快要進入三伏天了，氣溫也越來越高，雨水逐漸增多，容易濕氣傷脾，我們可以少吃一些苦味的食物...

常有人說，養肝就是養命，這話其實不無道理。正值夏季，氣溫升高，酷暑難耐，容易使人心煩氣躁，出現肝火旺盛的情況。肝火過旺會導致人體疲憊乏力、頭疼易怒、食欲不振、失眠多夢，非常影響我們的日...

小暑將至，三伏天還會遠嗎？真正炎熱的夏天就要來臨，據資料顯示：今年的三伏天大概持續40天左右，民間百姓所說的「苦夏」就在此時。進入三伏，老人和小孩可以選擇避暑納涼，而作為家裡的頂樑柱，...

周末在家追劇，一定要做的八款小零食，簡單好做，一個空氣炸鍋就可以搞定，健康無添加，好吃又便宜，快學起來吧。第一款：芝士土豆球食材準備：土豆，牛奶，黑胡椒，手抓餅，芝麻，蛋液等。步驟一：...

雞蛋營養豐富，做起來也簡單，很多人都喜歡早上煮兩個荷包蛋當早飯，但是煮出來的蛋，要麼味道差了點，要麼就是雞蛋粘鍋，零零散散的荷包蛋讓人沒有了食慾。今天分享幾個水煮荷包蛋的小技巧，學會之...